🟠 10° OTTBRE 2024 ore 18.30
OPEN DAY QI GONG
WAKA KI DOJO, Viale Einaudi 8/B, Bari
+39 3336576674
Insegnante Iula Marzulli
La pratica del Qi Gong è chiamata “ginnastica meditativa di lunga vita” e comprende diverse forme sia statiche che in movimento. Uno dei focus della pratica è portare la mente e il corpo a lavorare assieme, in fluidità, per coltivare, mantenere o indirizzare la propria energia verso:
-lo sblocco delle tensioni
-l’allenamento dolce e costante di ossa, muscoli e articolazioni
-un rilassamento benefico del proprio stato emotivo che passa attraverso la buona circolazione del sangue e del Qi
E’ una pratica benefica che, una volta acquisita, accompagnerà le vostre giornate. E sarà bello sia praticarla individualmente che collettivamente.
Per le iscrizioni all’Open Day, basta inviare un messaggio indicando preferenza della fascia oraria
whatsapp+39 3336576674
per maggiori info visitare la pagina Instagram
>> https://www.instagram.com/qigong_pratica/
